Der er noget magisk ved at sidde stille og blot lytte. I et kontrolleret miljø, hvor man er omgivet af ren natur, har man mulighed for at dykke dybt ind i denne oplevelse. Uanset om det er lyden af fuglesang ved daggry eller rislende vand i en bæk, kan disse lyde have en terapeutisk effekt på sindet.
I en tid, hvor mange bor i byer og sjældent oplever naturens stilhed, giver sådanne eksponeringer en mulighed for at forbinde med den naturlige verden på en dybere måde. Ved at praktisere at være i nuet i disse omgivelser forbereder man sig på at møde hverdagens larm med et mere centreret sind.
Virtual Reality – Afprøvning og oplevelse
